Posted on

Yuk Lihat 6 Resep Simpel Bergizi Yang Bisa Jadi Pilihan Bekal Si Kecil Saat Kembali ke Sekolah Nanti

Karena sebentar lagi si kecil kembali ke sekolah, berarti waktunya juga kita untuk siap-siap bekal makanan untuk mereka lagi nih. Kali ini yuk kita coba resep simpel bergizi untuk si kecil biar mereka bisa tetap fokus dan enggak kelaparan di sekolah!

Chicken Salad Sandwiches

Resep simpel bergizi pertama yang akan kita buat adalah sandwich dengan salad ayam. Waktu memasak resep yang satu ini cuma 20 menit, dan yang dibutuhkan enggak begitu banyak kok! Yang penting kita punya ayam yang kulitnya sudah dipisah, seledri, wortel, bawang merah, mayo, paprika, lada, dan roti. Cara bikinnya gampang banget pula! Aduk ayam dan bahan-bahan lain sampai benar-benar tergabung, dan jepit dengan dua roti.

Vegan Hummus Avocado Wrap

Vegan avocado wrap

Kalau kalian kira 20 menit di resep simpel bergizi sebelumnya sudah cepat, coba resep yang satu ini! Yang kalian butuhkan cuma 1 tortilla, hummus, alpukat, dan potongan tomat. Kalau mau juga kalian bisa tambahkan potongan timun. Kalau kalian enggak punya hummus, mungkin sisa-sisa dari resep pertama bisa jadi pengganti untuk isiannya. Kalau semuanya sudah lengkap, kalian tinggal tata semua bahannya di atas tortilla dan lipat. Voila! Jadi deh bekal makan siang yang simpel, cepat, dan enak!

Pizza Kembang Kol

Best Cauliflower Pizza Bites - How to Make Cauliflower Pizza Bites

Si kecil termasuk anak-anak yang enggak suka sayuran? Kalau iya, mereka pasti akan berubah pikiran setelah melihat resep simpel bergizi yang satu ini. Bahan-bahan yang dibutuhkan enggak jauh beda dari pizza, cuma kita pakai kembang kol sebagai base­-nya, dan bukan roti. Cara bikinnya juga gampang, langsung aja lihat di websitenya delish, ya!

PB&J Apples

PB&J Apples

Ternyata ada yang lebih simpel dari resep kedua kita, yaitu resep yang satu ini! Yang kita perlu cuma apel, selai kacang, dan jeli. Cara bikinnya? Potong apel-apelnya dan pakai cetakan kue untuk membolongi tengahnya, lalu oles selai kacang dan jeli di antara 2 potongan apel. Gampang banget, kan? Paling lama, kita cuma butuh 10 menit untuk bikin resep ini!

Mini Spinach Frittata

Mini spinach & cottage cheese frittatas

Frittata adalah salah satu resep yang paling gampang untuk dibuat, dan resep yang satu ini enggak beda. Selama kita punya bayam, telur, keju, dan beberapa bahan-bahan lain, kita bisa bikin resep simpel bergizi yang satu ini. Untuk cara masaknya, langsung aja mampir ke websitenya BBC Go Food di atas, ya!

Egg Salad

Egg Salad Stacy Fraser

Resep simpel bergizi kita yang terakhir adalah salad telur yang sama sekali enggak susah untuk dibuat. Yang kita butuh cuma beberapa telur yang sudah direbus, seledri, mayonaise, mustard, dan lada. Cara bikinnya enggak kalah gampang. Kita aduk telur yang sudah dihancurkan dan pelan-pelan tambahkan mayo, mustard, dan lada. Kalau sudah selesai, kita bisa kombinasikan salad telur ini dengan macam-macam loh!

 

Nah itu tadi 6 resep simpel bergizi yang bisa jadi pilihan kita untuk bekal makan siang si kecil saat mereka kembali ke sekolah nanti. Kira-kira, resep mana yang mereka akan suka ya? Atau mungkin kalian punya resep rahasia kalian sendiri? Kalau punya, yuk cerita-cerita di IG kita!